- Regeneration nach Training, Laktatabbau, Cool Down, Entspannung, 30 min.
- Regeneration nach Wettkampf, Laktatabbau, CK (Creatinkinase) Reduktion, Abtransport der Stoffwechselrestprodukte in der Muskulatur, 30 min.
- Leistungssteigerung, Leistungsoptimierung, vor oder nach dem Training, 30 min.
- Gefäßtraining, Kapillarisation, Optimierung des Blutbildes, 30 min.
- Rehabilitation, Sportverletzung (Rupturen, Blessuren, Hämatome, Zerrungen, Faserrisse), 30 min.
- Rehabilitation, Sportverletzung ( Bänderdehnung, Bänderriss, Sehnenriss, Frakturen), 45 min.








